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    • 全国预防自杀生命线

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      全国预防自杀生命线

      生命线为处于困境中的人们提供全天候免费和保密的支持，为您或您的亲人提供预防和危机资源，并为专业人士提供最佳实践。

       

    • 凯撒危机热线

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      对于那些有凯撒保险的人

    • 摩特诺玛县危机热线

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      摩特诺玛县危机热线

      • 免费的全天候心理健康支持

      • 为非英语人士提供翻译服务

      • 转介到低成本或滑动规模机构

      • 帮助寻找心理健康提供者

      • 正规博彩平台非危机社区资源的信息

       

    • 为LGBTQIA+青年的特雷弗专线

      为LGBTQIA+青年的特雷弗专线

      正规博彩平台训练有素的顾问随时为您提供支持。如果你是一个处于危机中的年轻人，想自杀，或者需要一个安全的、没有评判的地方来交谈。

    • 紧急免预约诊所

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      紧急免预约诊所

      这家诊所可以免费帮助任何经历心理健康危机的人。

      • 在出现精神健康危机时立即接受治疗

      • 向精神科医生或心理健康护士咨询

      • 寻求药物和治疗方面的帮助

      地点：波特兰4212 SE Division St

      工作时间：星期一至星期六：上午7时至晚上10时30分，星期日上午9时至晚上9时

    • “生命之线”的青年线

      877-968-8491

      短信：teen2teen至839863

      聊天:www.oregonyouthline.org

      “生命之线”的青年线

      青少年间的危机和求助热线。如果您有任何困扰，请与正规博彩平台联系；没有太大或太小的问题！青少年可以在太平洋时间每天下午4-10点提供帮助（非工作时间的电话由生命线接听）

     

    自杀预防及干预资源

    • 减少获得致命手段的机会

      减少获得致命手段——家庭需要知道的（自杀预防资源中心）

      咨询获取致命手段2小时免费在线培训这个培训的一些方面可能对你和你在询问家人获取致命手段时的安慰有帮助。